Kembali ke Semua Program
Program Persiapan Tes TNI, POLRI & Kedinasan
Target waktu maksimal, teknik renang militer, & evaluasi skor standar tes.
Deskripsi Program
Program intesif untuk menghadapi tes renang seleksi TNI, POLRI, & Sekolah Kedinasan. Dipandu oleh instruktur spesialis fisik militer untuk mencapai jarak 50 meter dengan waktu tercepat.
Keunggulan & Fasilitas Utama
Simulasi tes resmi jarak 50 meter berwaktu
Pelatihan Gaya Dada Militer & Gaya Bebas Cepat
Teknik pernapasan daya tahan & efisiensi kayuhan
Analisis & koreksi video gerakan teknik
Modul latihan fisik pendukung (Core strength & lung capacity)
Kurikulum Latihan Pertemuan
1
Minggu 1: Diagnostic Test & Koreksi Teknik dasar 50m
2
Minggu 2-3: Penguatan Kayuhan Leg Power & Arm Push
3
Minggu 4-6: Drill Kecepatan (Sprint Interval 25m & 50m)
4
Minggu 7-8: Time Trial Simulation & Mental Readiness
Investasi Privat
Chat Admin WA
Rp 500.000
*Paket Reguler 8 Pertemuan